最近は、寝る前にちょっとしたリラックス時間を作るのが習慣になっています🛁

アロマキャンドルを灯して、音楽を流しながらリラックス🎶

そんな時間が心も体も癒してくれて、大切なひとときです💗

お兄さんは、どんなリラックス方法をしていますか？次会った時に教えてね🎶