ストレッチしたり

姿勢をすっと伸ばしたりしてます🧘‍♀️

固まった体を動かすと、

気持ちまでしゃんとする気がして好きです☺️

カラダが固まっちゃうので、運動不足のお兄さん一緒に汗流しましょう💦